ご無沙汰の更新です。 昨晩、両脚が異様につって、何回も目覚めてしまいましたー! あしがつるのって、、、 「あー、やばい、、くる、くる ……」と思いつつ、 つりそうな部分をゆっくり伸ばしたり伸ばさなかったりで なんとか痛みがひどくならないように布団…
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